ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের লক্ষণ শরীরে মাঝে মাঝেই প্রকাশ হয়ে থাকে যা আমরা উপেক্ষা করি। কিন্তু একটু খেয়াল করলেই ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের মতো…
Browsing: Lifestyle
Lifestyle
গ্রীষ্মের ছুটিতে কাঁচা আম সবচেয়ে সুস্বাদু খাবারগুলোর মধ্যে একটি। এটি আমাদের শৈশব নিয়েও নস্টালজিক করে তোলে। কারণ আমাদের সবারই শৈশবে…
ভিটামিন সি একটি অপরিহার্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এটি ক্ষতিকারক ফ্রি র্যা ডিকেল দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি থেকে আমাদের কোষকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।…
জীবন স্বল্প সময়ের। কার কতদিন আয়ু তা কারও জানা সম্ভব নয়। তবে গড় আয়ুর হিসাব করলে ত্রিশ বছর কম কিছু…
ঈদের চাঁদ উঠলো বলে! রমজান শেষ হতে চলেছে। আসছে পবিত্র ঈদুল ফিতর। এই উৎসবের আনন্দ প্রিয়জনদের সঙ্গে ভাগাভাগি করে নিলে…
সম্পর্কে ঝগড়া হবেই। আর ঝগড়া হলে কখনো কেউ মিষ্টি করে কথা বলে না। ঝগড়া মানেই উচু গলায় উত্তপ্ত বাক্য বিনিময়।…
কয়েকদিন পরেই চলে আসবে ঈদুল ফিতর। সব মিলিয়ে বাতাসে বইছে উৎসবের আনন্দ। চারদিকে সুসজ্জিত হয়ে উঠছে। কিন্তু এমন সময়ে যদি…
পান্তা ভাত হলো বাঙালির জনপ্রিয় খাবার যা দুই হাজার বছরের পুরানো রীতি যা আজও পালন করা হয়। বাংলাদেশে প্রতি বছর…
চলছে পবিত্র রমজান মাস, এর মধ্যে আবার তাপে পুড়ছে পুরো দেশ। এই গরমের মধ্যে সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থেকে ইফতারের…
হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় উচ্চ রক্তচাপ। অনেকসময় তা উপসর্গহীন হতে পারে। সবসময় উল্লেখযোগ্য লক্ষণ দেখা যায় না।…