অতিরিক্ত ওজন নিয়ে যারা দুশ্চিন্তায় আছেন তাদের বেশিরভাগই নানা কসরতের পাশাপাশি বিভিন্ন ডায়েট অনুসরণ করে থাকেন। তবে না জেনে বুঝে…
Browsing: Lifestyle
Lifestyle
গ্রীষ্মের শেষে প্রথম বৃষ্টি হলেই আমরা গাছ রোপণের কথা চিন্তা করি। ভাবি, বাড়ির আশপাশের ফাঁকা জায়গাটা এবার গাছে গাছে ভরিয়ে…
একটি জলাশয় বাগান হচ্ছে এমন একটি বাগান যা পরিকল্পিত ভূদৃশ্য এবং সাধারণত প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের জন্য তৈরি করা হয়। এই বাগানে…
বলা হয়ে থাকে, কারও বাড়ির বাথরুম বা রান্নাঘর কেমন তা দেখে তার রুচি সম্পর্কে বোঝা যায়। রান্নাঘর তবু প্রতিদিন কম-বেশি…
জুন-জুলাই মাস এলেই গণমাধ্যমে জাতীয় বাজেট নিয়ে হইচই দেখা যায়। রাষ্ট্রীয় জীবনের মতোই নিজের জীবনে কিন্তু বাজেট বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ। নতুন…
শীতের বাজার সবসময় বাহারি শাক-সবজি আর ফলে সুসজ্জিত হয়ে থাকে। যেদিকেই তাকানো যায় সেদিকেই রঙিন। গাজর, বিট, বিনস, ব্রকোলি, টমেটো,…
দেখতে সুদর্শন, ভালো চাকরি করে, এমন ছেলে প্রেমের প্রস্তাব দিলে মেয়েরা সাধারণত রাজি হয়ে যায়। কিন্তু প্রেমিক হিসেবে সে আসলে…
দাম্পত্য জীবনে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ছোটখাট মানঅভিমান কিংবা হাসি ঠাট্টা প্রেম ভালবাসাকে আরও বাড়িয়ে দেয়। জীবনে অনেক কিছু করার অনুপ্রেরণা দেয়।…
শরীরের জন্য অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ভীষণ জরুরি। বিশেষ করে গর্ভবতী নারীদের জন্য অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার বিকল্প নেই। ভিটামিন সি, বিটা-ক্যারোটিন, ভিটামিন…
আমাদের দ্রুতগতির এবং চাহিদাপূর্ণ আধুনিক জীবনধারায়, শুধুমাত্র খাদ্যের মাধ্যমে আমাদের সমস্ত পুষ্টির চাহিদা পূরণ করা ক্রমশ চ্যালেঞ্জিং হয়ে উঠেছে। পরিপোষক…