স্বাস্থ্যকর সাহরি খাওয়ার পাশাপাশি ইফতার হলো রমজানের প্রধান খাবার। তাই আমাদের রোজা ভাঙার সময় নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা স্বাস্থ্যকর…
Browsing: Lifestyle
Lifestyle
আবহাওয়া পরিবর্তনের এই সময়ে আপনাকে খাবারের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি সচেতন হতে হবে। কারণ ভেতর থেকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা…
ঘুম থেকে উঠে অনেকের চা ছাড়া চলেই না। কেউ আবার দুধ-চিনি ছাড়া চা খেতেই পারে না। চা খাওয়া বেশ উপকারী।…
ঘরের ভেতরের গাছপালা কেবল ঘরের নান্দনিক আকর্ষণই বাড়ায় না, বরং বাতাসের মান উন্নত করে, মানসিক সুস্থতা বৃদ্ধি করে এবং স্বাস্থ্যকর…
আমরা মাছে-ভাতে বাঙালি। মাছ খেতে পছন্দ করেন না, এমন বাঙালি খুঁজে হয়ত মিলবে না। তবে মাছ যারা খান তাদের কিছু…
ঢাকার বাতাসে অসহনীয় মাত্রায় দূষণ। তার উপর শীত যাচ্ছি-যাবো করে জাপটে ধরছে। এসময় আবহাওয়া শুষ্ক থাকায় এবং বৃষ্টি না হওয়ায়…
শীতের সময়টা উপভোগ্য এতে কারও সন্দেহ নেই। মসলাদার খাবার, পিঠা-পুলির আয়োজন, আরামদায়ক কম্বল আর কফির কাপের উষ্ণতা উপভোগ করার এই…
রসুন কেবল খাবারে স্বাদই যোগ করে না, এটি একটি প্রাকৃতিক সুপারফুড যার শক্তিশালী স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। রান্না করা রসুনের নিজস্ব…
এক ঘরে থাকছেন। এক ঘরে খাচ্ছেন। এক বিছানায় ঘুমোচ্ছেন। তবে তা সত্ত্বেও বারবার মনে হচ্ছে সঙ্গী অনেকটা বদলে গিয়েছে? মন…
শীতের সময়টা উপভোগ্য এতে কারও সন্দেহ নেই। মসলাদার খাবার, পিঠা-পুলির আয়োজন, আরামদায়ক কম্বল আর কফির কাপের উষ্ণতা উপভোগ করার এই…