কিছু মুহুর্তে মন ভালো রাখা খুব কঠিন, বিশেষ করে যখন চাপ, উদ্বেগ বা বিষণ্ণতা দেখা দেয়। এই আবেগগুলো মানসিক এবং…
Browsing: উপায়
হাতে থাকা স্মার্টফোন আমাদের জীবন পরিচালনা অনেক সহজ করে তুলেছে। অফিস-আদালতের বিভিন্ন প্রয়োজন কাজ, ব্যবসা-বাণিজ্য সহজীকরণ এবং ব্যক্তিগত অনেক কাজও…
রান্নাঘরে মাছির উপদ্রবে অতিষ্ঠ অনেকেই। মাছি নানা ধরনের ছোঁয়াচে রোগের বাহক। আর এই কারণেই অতিরিক্ত সতর্কতা নেয়া জরুরি। মাছি খাবারে…
চুলের যত্নে যেসব তেল সবচেয়ে বেশি উপকারী তার মধ্যে একটি হলো সরিষার তেল। এটি নিয়মিত ব্যবহারে চুলের অনেক সমস্যাই দ্রুত…
উচ্চ রক্তচাপ বাংলাদেশের মানুষের জন্য একটা সাধারণ কিন্তু মারত্মক সমস্যা। চল্লিশোর্ধ্ব বয়সের অনেকেই উচ্চ রক্তচাপে ভোগেন। উচ্চ রক্তচাপ মোটেও হেলাফেলার…
সুস্থ দাঁত অসুস্থ হতে শুরু করে ক্যাভিটি থেকে। দাঁতের ওপরের স্তরকে বলে অ্যানামেল। মুখে জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া এই এনামেলকে সংক্রমিত…
বর্তমানে ছবি হোক বা ভিডিও জীবনের সুন্দর সব মুহূর্ত এখন মুঠোফোনে বন্দি। এখানে সুবিধার সঙ্গে বেড়েছে সমস্যাও। পছন্দের ছবির পাশাপাশি…
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ফেসবুকে আমরা প্রতিনিয়ত কত কিছুই তো শেয়ার করি। নিজের পছন্দ-অপছন্দ থেকে শুরু করে নিজের ব্যক্তিগত মতবাদও পোস্ট করেন…
ছোটখাট বিষয়ে সিরিয়াস থাকাও যেমন উচিত নয়, ঠিক তেমনই সব বিষয় উড়িয়ে দেওয়াও কাজের কথা নয়। এই দুই ব্যক্তিত্বের দুর্বলতার…
বর্তমান বিশ্বে হোয়াটসঅ্যাপ সবচেয়ে জনপ্রিয় মেসেজিং প্ল্যাটফর্ম। আর এই অ্যাপটিতে প্রায়ই অপরিচিত নম্বর থেকে মেসেজ বা ভিডিও আসে। অসময়ে অবাঞ্ছিত…