প্রায়ই মানসিক চাপ তৈরি করে নানা ধরনের ব্যক্তিগত ও সামাজিক সমস্যা। মানসিক চাপের লক্ষণ হিসেবে দেখা দেয় ঘুম না হওয়া,…
প্রায়ই মানসিক চাপ তৈরি করে নানা ধরনের ব্যক্তিগত ও সামাজিক সমস্যা। মানসিক চাপের লক্ষণ হিসেবে দেখা দেয় ঘুম না হওয়া,…
ব্যক্তিজীবন, সংসারের দায়িত্ব বা অফিসের কাজের স্ট্রেস বা চাপ আমাদের নিতেই হয়। এই চাপ যেন দিন দিন আমাদের আধুনিক জীবনের…
কিডনি ও মূত্রতন্ত্রের মাধ্যমে শরীরের বর্জ্য বেরিয়ে আসে। একজন স্বাভাবিক মানুষ দিনে ৪ থেকে ৫ বার প্রস্রাব করে থাকেন। তবে…