শীতের সকালে খালি পেটে কোনও দিন গুড় এবং ছোলা খেয়েছেন কি? ছোলায় ফাইবার এবং প্রোটিনের পরিমাণ বেশি। নিয়মিত গুড় খেলে…
Browsing: থাকতে
আমাদের মন ভালো থাকলেই শরীর ভালো থাকে। দেহের সুস্থতার থেকে মনের সুস্থতা অনেক বেশি জরুরি। কারণ আমাদের মনই যে কোনো…
আজ আমরা একবিংশ শতাব্দীতে বাস করলেও আমাদের চারপাশে এখনো কিছু ঐতিহ্য রয়েছে যা আপনি বিশ্বাস করবেন না। ভারতের প্রতিটি রাজ্যেই…
বিবাহিত জীবনে সবার একটাই লক্ষ্য থাকে ব্যক্তিগত জীবনে সুখী থাকতে। সব বিবাহিত দম্পতি চায় তাদের সম্পর্ক দৃঢ় ও মজবুত রাখতে।…
আজ আমরা একবিংশ শতাব্দীতে বাস করলেও আমাদের চারপাশে এখনো কিছু ঐতিহ্য রয়েছে যা আপনি বিশ্বাস করবেন না। ভারতের প্রতিটি রাজ্যেই…