ওজন কমানো কষ্টকর যাত্রা একথা সবাই মানবেন। তবে ওজন বাড়ানোও কারও কারও জন্য কষ্টকর হতে পারে। বেশি কিংবা কম ওজন…
Browsing: ফল
দেহের ওজন অনেকাংশে নির্ভর করে ডায়েটের উপর। তাই অতিরিক্ত ওজন কমাতে যেমন বিশেষ ডায়েট মেনে চলতে হয়, অনেক প্রিয় খাবার…
পরীক্ষার আশানুরূপ ফল না হলে তা মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ অনেকটা বাড়িয়ে দিতে পারে। বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি, বোর্ড পরীক্ষার ফলাফল বা…
ডায়াবেটিস হলে কিংবা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ভয় থাকলে খাবারের বিষয়ে সতর্ক হওয়া জরুরি। কারণ খাবারের দিকে মনোযোগী হলে ডায়াবেটিস অনেকটাই…
শাকসবজি ও ফলমূল দ্রুত পচে গেলে ফেলে দিতে হয়৷ এই সমস্যার সার্বিক সমাধানের লক্ষ্যে প্রকৃতি-নির্ভর এক সমাধানসূত্র উদ্ভাবন করেছে৷ আমরা…
সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের সহকারী শিক্ষক নিয়োগ পরীক্ষার প্রথম ধাপের চূড়ান্ত ফল প্রকাশ করা হয়েছে। এতে উত্তীর্ণ হয়েছেন ২ হাজার ৪৯৭…
দেশের সরকারি-বেসরকারি মেডিকেল কলেজে ২০২৩-২৪ শিক্ষাবর্ষের এমবিবিএস প্রথম বর্ষের ভর্তি পরীক্ষার ফল প্রকাশিত হয়েছে। এবারের ভর্তি পরীক্ষায় অংশ নিয়েছিলেন ১…
অবশেষে পাকিস্তানের নির্বাচনের ফলাফল ঘোষণা করা হয়েছে। নির্বাচনের দুদিন পর আনুষ্ঠানিকভাবে ফলাফল ঘোষণা করল পাকিস্তান নির্বাচন কমিশন (ইসিপি)। রোববার (১১…
সরকারি-বেসরকারি মেডিকেল কলেজে ২০২৩-২৪ শিক্ষাবর্ষের এমবিবিএস ভর্তি পরীক্ষার ফলফল আজ রোববার (১১ ফেব্রুয়ারি) দুপুর আড়াইটায় আনুষ্ঠানিকভাবে প্রকাশিত হবে। এ দিন…
স্বাস্থ্য ভালো রাখতে বিভিন্ন রকমের ফল খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। ফল বিভিন্ন খনিজ ও ভিটামিনের উৎস। কিন্তু ফল যেকোনো সময়ে…