Browsing: স্ট্রেস

দশটা-পাঁচটা অফিস হোক বা কর্পোরেট সেক্টরের টানা ন’-দশ ঘণ্টার শিফট, দিনের অনেকটা সময় আমাদের কাটে কর্মজগতে। তাই ধকল, উদ্বেগ আর…

‘স্ট্রেস’—একটি অতি পরিচিত শব্দ হয়ে উঠেছে অনেকের জীবনে। পরিবর্তনশীল জীবনধারার সঙ্গে জড়িয়ে গেছে মানসিক চাপ বা উদ্বেগের মতো বিষয়টি। প্রতিদিন…