Browsing: lifestyle

অনেকেই এমন অভিজ্ঞতার মুখোমুখি হয়েছেন। যেহেতু প্রতিদিন অনেকেই অফিস কিংবা বাড়িতে লিফট ব্যবহার করেন। ফলে এমন অভিজ্ঞতা নিজের হয়েছে কিংবা…

শুষ্ক ত্বকের সমস্যা, ব্রণর চিকিৎসায় দুর্দান্ত কাজ করে মধু। অ্যালোভেরাও ব্রণ নির্মূল করে, ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে। আর দুটোই প্রাকৃতিক উপাদান…

হাঁটা এমনই একটি শারীরিক কসরত যা আমাদের সমস্ত অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে প্রভাব ফেলে। প্রায়শই মানুষকে সুস্থ থাকার জন্য ডাক্তাররা হাঁটার পরামর্শ দিয়ে…

ওজন কমাতে ব্যায়ামের জুড়ি নেই। কিন্তু নিয়মিত শরীরচর্চা করার পরে ওজন যদি নাও কমে, মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পায় হাঁটুতে…