ব্রণ যদি হয়েই যায় তাহলে তা দূর করতে ঘরোয়া উপাদানেই কিন্তু রূপচর্চা সেরে নিতে পারেন। ত্বকে ব্রণের সমস্যায় কমবেশি সবাই…
Browsing: lifestyle
কিছু কলাকৌশল জানা থাকলে খুব সহজে ঝামেলা ছাড়াই বাসনকোসন পরিষ্কার করা যায়। সুস্থ থাকার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পাশাপাশি পরিবেশনপাত্রও…
শীতকাল মানেই বেলায় বেলায় নানা পদের সবজি। আর সবজির স্বাদ বাড়াতে একটুখানি ধনেপাতা, ব্যস আর কী চাই! অনেকে তো এ…
নারীদের ক্যান্সারজনিত মৃত্যুর কারণগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো স্তন ক্যান্সার। সাধারনত পাশ্চাত্যের দেশগুলোতে সচেতন নারীরা স্তন ক্যান্সার বিষয়টি অত্যন্ত গুরুত্ব সহকারে…
সারাদিনের ব্যস্ততা শেষে বেডরুম আমাদের সবচেয়ে শান্তির জায়গা হয়ে ওঠে। সব কাজ সেরে যখন বিছানাতে যাই, তার চেয়ে শান্তি আর…
ব্যায়ামের সুফল পেতে হলে ধারাবাহিকতা ধরে রাখার কোনো বিকল্প নেই। এক দিন ব্যায়াম করে তিন দিন জিম থেকে দূরে থাকায়…
ওজনের লাগাম ধরতে কে না চায়। এ জন্য নানা রকম ভালো অভ্যাসও রপ্ত করেন কেউ কেউ। নিয়ম মেনে খাবার খাওয়া…
মেঝে পরিষ্কার না হলে দেখতে যেমন ভালো লাগে না তেমনি পুরো বাসার সৌন্দর্যও ম্লান হয়। বাড়ির সৌন্দর্যের অনেকটা জুড়েই রয়েছে…
নিজের প্রতি নিজের যে দৃষ্টিভঙ্গি, অনুভূতি, মুল্যায়ন সেটাই হলো আত্মসম্মান। একজন উচ্চ আত্মসম্মানবোধ সম্পন্ন ব্যক্তি যেমনই হোক, নিজেকে গ্রহণ করেন…
আমাদের সবারই জানা আছে যে, ভিটামিন সি ত্বকের জন্য উপকারি। স্কিনকেয়ারের অপরিহার্য উপাদানের মধ্যে ভিটামিন সি একটি গেম-চেঞ্জার। এই উপাদানটি…