শীত এলেই ত্বকের নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এই ঋতুতে ত্বক শুষ্ক, প্রাণহীন ও অদ্ভুত হতে থাকে। কিছু সহজ পদ্ধতি…
Browsing: lifestyle
বাঙালির সঙ্গে মাছের এক অবিচ্ছেদ্য সম্পর্ক। মাছ ভালোবাসেন না এমন বাঙালি হাতে গোনা। খাবারে কিংবা নাস্তায় মাছের নানা পদের সাথে…
সারাদিনে যতকিছুই খান না কেন, অন্তত একবেলা ভাত না খেলে মন কেমন করে- এই হলো বাঙালির বৈশিষ্ট্য। বেশিরভাগ বাঙালিরই প্রিয়…
মধুর চাহিদা সারা বছর। তবে শীত এলেই মধু খাওয়া বেড়ে যায়। ঠান্ডা লাগা, সর্দি-কাশির সমস্যায়, মেদ ঝরাতে, শরীরের রোগ প্রতিরোধ…
অনেক ধূমপায়ীর কাছেই চা-কফির সঙ্গে ধূমপানের অভ্যাস আছে। সিগারেট স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ক্ষতিকর তা নতুন করে বলার কিছু নেই। কিন্তু…
আজকাল পত্রিকার পাতা খুললেই পরকীয়া সংক্রান্ত নানা তথ্য আমাদের সামনে আসে। এটি এখন অতিপরিচিত একটি শব্দ। সঙ্গী থাকার পরেও অন্য…
পরিবারের সদস্যদের সুস্বাস্থ্যের জন্য ঘর পরিষ্কার রাখা গুরুত্বপূর্ণ। ধুলো, ময়লা, স্যাঁতসেঁতে অবস্থা ইত্যাদি হলো সুস্বাস্থ্যের শত্রু এবং সে জন্য স্বাস্থ্য…
বিচ্ছেদ হওয়ার পরের দিনগুলোতে কঠিন সময় যায়। মানুষের ভেতরে হারানোর বোধ তৈরি হয়, হতাশা ও বেদনা ভর করে। আর এর…
প্রতিদিনের রান্নার কাজে পেঁয়াজের ব্যবহার হবেই। এটি খাবারে স্বাদ ও পুষ্টি যোগ করে। পেঁয়াজের রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। তবে এখানেই…
টমেটো ত্বকের যত্নের জন্য অন্যতম উপাদান। এতে কেবল লাইকোপিন থাকে না। টমেটো অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের কাজও করে। যা প্রদাহ কমায়। ব্রণ প্রতিরোধে…