শরীর ভালো রাখার একটি অন্যতম শর্ত হলো মুখগহ্বরের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা। কিছুদিন আগেই ছিল জাতীয় ওরাল হাইজিন ডে। শুধু এই…
Browsing: lifestyle
কিডনি ও মূত্রতন্ত্রের মাধ্যমে শরীরের বর্জ্য বেরিয়ে আসে। একজন স্বাভাবিক মানুষ দিনে ৪ থেকে ৫ বার প্রস্রাব করে থাকেন। তবে…
লাল চিনি নাকি সাদা চিনি কোন চিনি শরীরের জন্য ভালো এ নিয়ে রয়েছে মানুষের মনে প্রশ্ন। আসুন জেনে নেই কোন…
স্ট্রোক এখন সব বয়সীর রোগ। তবে বর্তমানে তরুণদের মধ্যে স্ট্রোকে আক্রান্তের সংখ্যা বেশি। কারণ মাদক ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন। এক গবেষণায়…
কর্মজীবন খুব বৈচিত্রময়। ছাত্রজীবনে আমরা বন্ধুদের মাঝেই সীমাবদ্ধ থাকি। কিন্তু কর্মজীবনে নানা জায়গার মানুষ দেখতে পাই। এখানে সবাই এক হয়…
কিছু কিছু বিশেষ সময়ের ভালোলাগার অনুভূতি দ্বিতীয়বার পাওয়া সম্ভব হয় না কখনোই। আবার কিছু কিছু অনুভূতি বারবার মনকে একইভাবে স্পর্শ…
দম্পতিরা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়ে থাকেন। তারা জীবনের দীর্ঘ সময় এক সাথে কাটান। জীবনের সুন্দর মুহূর্তগুলো ভাগ করে নেন। এক সাথে স্মৃতি…
ভালবাসা বলে কয়ে আসে না। হুট করে মনের অজান্তে প্রেমে পড়ে যেতে পারেন। নারীদের ক্ষেত্রে তো জিনিসটি আরও গোপন থাকে।…
শরীরে নানা স্বাস্থ্যগত সমস্যার ঝুঁকি বাড়তে থাকে ৪০ বছর বয়সের পর থেকেই। তাই প্রাত্যহিক জীবনযাত্রায় পরিবর্তন এনে নিজের প্রতি আরো…
মুখের ত্বক তুলনা মূলক বেশি সেনসেটিভ হয়ে থাকে। তাই এর জে্ল্লা ও অতী দ্রুত কমে যেতে থাকে। একবার মুখের উজ্জ্বলতা…