কিছু বিষয় যা আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না, তবে হৃদরোগের জন্য বেশ কয়েকটি মূল ঝুঁকির কারণ জীবনযাত্রার পছন্দগুলোর মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ…
Browsing: lifestyle
চুলের আকার যেমনই হোক, ঘন চুলের চাহিদা কখনওই কমে না। ছোট করে কেটে রাখা ঘাড় ছোঁয়া ছেলেদের চুল হোক, বা…
যে ব্যক্তি তার পারিবারিক জীবনে সুখী, বিশ্ব জয় করা তার জন্য অনেক সহজ হয়ে যায়। কারণ আমাদের পৃথিবীর শুরুটা হয়…
স্ট্রোক এখন সব বয়সীর রোগ। তবে বর্তমানে তরুণদের মধ্যে স্ট্রোকে আক্রান্তের সংখ্যা বেশি। কারণ মাদক ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন। এক গবেষণায়…
একসময় স্বাস্থ্যবিজ্ঞানীরা ডিম খেতে নিষেধ করতেন। সেটা চলেছে দীর্ঘদিন। ডিম খাওয়া যে খারাপ কিছু নয়, এটা নিয়ে আরেক দল নানান…
হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। সঠিক খাদ্যগ্রহণের মাধ্যমে এর থেকে দূরে থাকা সম্ভব। উচ্চ রক্তচাপ কমানোর…
পৃথিবীর সবচেয়ে আপন এবং মধুর একটি সম্পর্কের বন্ধনগুলোর মধ্যে একটি স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক। তাই অনেকেই ভাবেন স্বামীকে খুব ভাল করেই চেনেন…
নিয়মিত জন্মবিরতিকরণ পিল খাওয়া কিছুটা ঝামেলার বিষয়। তাই ইমার্জেন্সি পিলের ওপর নির্ভর করেছিলাম। কিন্তু তাতে কাজ তো হলোই না, উল্টো…
পুরুষদের জন্য শুধুমাত্র একটা চিরুনি আর বাকি সব মেয়েদের জন্য। এখন থেকে এই ধারণা থেকে বের হয়ে আসেন। যে কোনও…
দাঁত শরীরের একটি অপরিহার্য অংশ। নিয়মিত এর যত্ন না নিলে অনেক রোগব্যাধি সৃষ্টি হতে পারে। তাই দাঁত ও মাড়ি সুস্থ…