সন্ধ্যার নাস্তা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু সন্ধ্যার নাস্তায় কি খাবেন, সেটি নিয়ে অনেকে চিন্তিত। তাই সন্ধ্যার নাস্তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার…
Browsing: lifestyle
জনসমাবেশে থাকুন কিংবা বাড়িতে, যে সময়ই হেঁচকি সমস্যা দেখা দিক না কেন তা বিব্রত অবস্থায় ফেলে দেয় আপনাকে। কি তাই…
শীত কিংবা বর্ষা নেই, এখন সারা বছরই মশার উপদ্রব ভীষণ রকম। ফলে ছড়াচ্ছে নানা রকম রোগও। নানা রকম ব্যবস্থা নিয়েও…
ইসলামে জুমার দিনটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ হিসেবে বিবেচিত। জুমার দিনের কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ আমল সম্পর্কে নিম্নে আলোচনা করা হলো— ১. জুমার দিনের…
‘স্ট্রেস’—একটি অতি পরিচিত শব্দ হয়ে উঠেছে অনেকের জীবনে। পরিবর্তনশীল জীবনধারার সঙ্গে জড়িয়ে গেছে মানসিক চাপ বা উদ্বেগের মতো বিষয়টি। প্রতিদিন…
মশা তাড়ানোর বিভিন্ন উপায় আমাদের জানা থাকলেও মাছি দূর করার কার্যকর উপায়ের অভাবে প্রায়ই পড়তে হয় বিড়ম্বনায়। খাবার ঢাকনি ছাড়া…
তেজপাতা একটি সুগন্ধিযুক্ত ঔষধি পাতা। স্যুপ, পায়েস ও অন্যান্য সিদ্ধ জাতীয় খাবারে সুগন্ধ যোগ করতে তেজপাতা ব্যবহার করা হয়।প্রাচীন গ্রীকে…
মাথাব্যথায় ভুগে থাকেন অনেকেই। কেউ কেউ মাথা ধরলে বা ব্যথা করলেই নিজে নিজে ওষুধ খেয়ে নেন। কিন্তু এতে করে মাথাব্যথার…
দেহে প্রোটিনের ঘাটতি মেটাতে চাইলে ছোলার মতো একটি সস্তায় পুষ্টিকর খাবারকে ভুলে গেলে চলবে না। কারণ গবেষণায় দেখা গেছে যে,…
অ্যাজমা রোগীদের জন্য শীতকাল হতে পারে বছরের সবচেয়ে কঠিন সময়। ঠান্ডা, শুষ্ক বাতাস এবং আবহাওয়ার হঠাৎ পরিবর্তন অ্যাজমা রোগীদের শ্বাসনালীকে…