Browsing: উপায়

অনেকের মধ্যেই রয়েছে ঘাড়ে ব্যথার সমস্যা। এই অবস্থায় দাঁড়িয়ে আমাদের দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটার ব্যবহার, মোবাইল ব্যবহারের কারণে হতে পারে ঘাড়ে ব্যথা।…

শীত মৌসুমে সর্দি-জ্বর একটি সাধারণ রোগ। সর্দি-জ্বর দেহের শ্বাসনালির ভাইরাসজনিত এক ধরনের সংক্রমণ। হাঁচি-কাশির মাধ্যমে এ রোগ একজনের শরীর থেকে…

পরিবার আমাদের সবচেয়ে আপনজন। টানা আট ঘণ্টা অফিসের পর পরিবারকে সময় দেওয়া এক ধরনের চ্যালেঞ্জের মত। আর কর্মব্যস্ততার জন্য আমরা…

ব্যস্ততার মাঝে আমরা আমাদের পায়ের দিকে তাকাতেই ভুলে যাই। এই অঙ্গটি আমাদের পুরো শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখে। সারাদিন যেকোনো শারীরিক…