ওজন কমাতে অনেকেই খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণ বা নির্দিষ্ট কোনো ডায়েট অনুসরণ করেন। ডায়েট নিয়ে এমন কিছু তথ্য প্রচলিত আছে, যার কিছু…
Browsing: কমানো
সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠে জিমে যেতেই যেন আলস্য লাগে। দিনভর কাজের শেষে সন্ধ্যায় জিমমুখো হতে কি আর মন চায়?…
Redmi Note 13 Series এই বছরের শুরুর দিকে ভারতে লঞ্চ করা হয়েছিল এই সিরিজের আওতায় রয়েছে Redmi Note 13, Note…
HIGHLIGHTS Redmi Note 13 Series এই বছরের শুরুর দিকে ভারতে লঞ্চ করা হয়েছিল এই সিরিজের আওতায় রয়েছে Redmi Note 13,…
আজকাল সবাই স্বাস্থ্য সচেতন। বাড়তি মেদ ঝরানোর যুদ্ধে সবাই জয়ী হওয়ার জন্য উঠে পড়ে লেগে গেছে। কেউ সফল হচ্ছেন আর…
একবার ওজন বেড়ে গেলে সেখান থেকে সঠিক ওজনে ফেরা কঠিন, আবার ঝক্কিরও। অতিরিক্ত ওজন স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় ব্যাঘাত ঘটায়। শারীরিক নানা…