ব্যায়ামের সুফল পেতে হলে ধারাবাহিকতা ধরে রাখার কোনো বিকল্প নেই। এক দিন ব্যায়াম করে তিন দিন জিম থেকে দূরে থাকায়…
Browsing: না,
নারীদের সাথে যোগাযোগ করার সময় পুরুষরা সংকোচে থাকেন। অনেক সময় ঘাবড়ে গিয়ে এমন কিছু করে ফেলেন যা কিনা ধ্বংসস্তূপে পরিণত…
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর থেকে সন্ধ্যা এমনকি রাত পর্যন্ত কাপের পর কাপ চা পান করেন অনেকেই। শুধু চা নয়,…
শরীর ভালো রাখতে শরীরচর্চার বিকল্প নেই। নিয়ম করে শরীরচর্চা করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসক থেকে পুষ্টিবিদ সবাই-ই। তবে শুধু শরীরচর্চা…
নারীদের সাথে যোগাযোগ করার সময় পুরুষরা সংকোচে থাকেন। অনেক সময় ঘাবড়ে গিয়ে এমন কিছু করে ফেলেন যা কিনা ধ্বংসস্তূপে পরিণত…
কিছু খেলেই একটু গলা ভেজাতে ইচ্ছা করে। তবে খাবার খেতে খেতে পানি খাওয়ার অভ্যাস স্বাস্থ্যকর নয়। শুধু খাবার খাওয়ার সময়…
ফোন মেসেজ অনেক সময় ভুল ব্যাখ্যা করে থাকে। আমরা যেভাবে অনুভব করি এবং প্রকাশ করি তা মেসেজে বোঝানো যায় না।…
নিজের শোবার ঘর আকর্ষণীয় করার জন্য আমরা বিছানাতে সুন্দর চাদর বিছিয়ে দেই। এতে আমাদের রুম আরও উজ্জ্বল দেখায়। কিন্তু সময়ের…
বাঙালির সঙ্গে মাছের এক অবিচ্ছেদ্য সম্পর্ক। মাছ ভালোবাসেন না এমন বাঙালি হাতে গোনা। খাবারে কিংবা নাস্তায় মাছের নানা পদের সাথে…
আমাদের কখন হাঁচি আসে জানেন? যখন আমাদের শরীর, পরিবেশে উপস্থিত ক্ষতিকর উপাদানের কারণে হওয়া সংক্রমণের হাত থেকে আমাদের বাঁচায়। তাই…