ব্যক্তিজীবন, সংসারের দায়িত্ব বা অফিসের কাজের স্ট্রেস বা চাপ আমাদের নিতেই হয়। এই চাপ যেন দিন দিন আমাদের আধুনিক জীবনের…
Browsing: Lifestyle
Lifestyle
মুখে যদি অতিরিক্ত ক্রিম, লোশন ব্যবহার করা হয় তাহলে মুখ যত না বেশি মোলায়েম হবে তার থেকেও বেশি রুক্ষ্ম হয়ে…
শরীর ভালো রাখতে শরীরচর্চার বিকল্প নেই। নিয়ম করে শরীরচর্চা করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসক থেকে পুষ্টিবিদ সবাই-ই। তবে শুধু শরীরচর্চা…
শীতকাল মানেই নানান শারীরিক সমস্যা। কারণ, এই সময়ে বাতাসে ধূলিকণার সঙ্গে বাড়তে থাকে রোগ-জীবাণুর প্রকোপ। তাই ঠান্ডা লাগা, অ্যালার্জিজনিত সর্দি-কাশি…
ঘর আমাদের প্রশান্তির জায়গা। পরিপাটি ও গোছানো ঘর দেখলে নিমিষেই মুছে যায় ক্লান্তি। আর এই পরিচ্ছন্নতায় অন্য আঙ্গিক নিয়ে আসে…
চটপট শিখে নিন অল্প সময়ের করা যায় এমন মেকআপ যা থাকবেও অনেকক্ষণ। মেকআপ করতে পটু তারা তো হামেশাই নানা রকম…
বাতাসে শীতের হাওয়া বইতেই বাজারে দেখা মিলতে শুরু করেছে শীতকালের ফল, সবজির। ফলের দোকানে ভরপুর দেখা যাচ্ছে ছোট-ছোট কমলার। এই…
ঠাণ্ডা-গরম সেক : হঠাৎ ব্যাথা পেলে প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে আইস প্যাক। দিনে দুই-তিনবার ১৫-২০ মিনিট করে ঠাণ্ডা সেক দিলে…
ইদানিং সবার বড় একটি সমস্যা হলো প্রতিনিয়ত অনেক বেশি চুল ঝরে যাওয়া। চুল পড়া সমস্যায় এখন কম বেশী অনেকেই ভুগছেন।…
পৃথিবীতে সম্ভবত এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর, যার মানসিক চাপ নেই। নেই কোনো দুশ্চিন্তা বা উদ্বেগ-উৎকণ্ঠা। বলা হয়, যদি ধর্মসম্মত…